Mák setý je rostlina z čeledi makovitých (jednoletá rostlina), běžně pěstovaná v České republice.
Mletý mák lze využít pro rychlou přípravu moučníků, buchet, závinů a dalších dobrot. Je skvělým zdrojem energie, protože obsahuje přes 40 % zdravých tuků, 20 % sacharidů a téměř 20 % bílkovin. Pomletý mák má rozvinutou chuť.
Hojně začíná být využíván také pro své kvality, jelikož obsahuje hořčík, železo, 14 krát více vápníku než mléko, navíc jeho vápník je dobře využitelný naším tělem. Tuto lahodnou surovinu prostě stojí za to mít doma.
mletý mák modrý 100 %
Může obsahovat stopy sóji a ořechů.
Výživové údaje ve 100g:
Energetická hodnota 2407 kJ/ 580 kcal
Tuky 45 g
Z toho nasycené mastné kyseliny 5 g
Sacharidy 20 g
Z toho cukry 2,8 g
Bílkoviny 23 g
Sůl 0,01 g
Skladujte v suchu do 250C a relativní vlhkosti 70%.
Balení: 200g
