Z této směsi na pohankovou sekanou upečete vynikající šišku sekané nebo usmažíte výtečné karbanátky, které překvapí i milovníky masa. Směs pohankové lámanky, sušené zeleniny a koření jsme nakombinovali podle naší originální receptury. Pohanková sekaná je vhodná jako lehká večeře, s přílohou jako hlavní chod, karbanátky jsou skvělým pohoštěním na oslavy a rauty. Pohanková sekaná je bezlepková. Rychlá a jednoduchá příprava vám ulehčí vaření doma i na dovolené.
Rychlá a jednoduchá příprava: Směs přelijete vroucí vodou, necháte odstát a nabobtnat, přidáte vejce, vytvarujete šišku a pečete 45 minut. Pro karbanátky vytvarujete kuličky, které po obalení ve strouhance usmažíte. Naše tipy na přípravu: Do hotové připravené směsi přidejte na drobno nasekané kysané zelí nebo jej podávejte jako přílohu. A ještě něco? A ještě si s námi pojďte hrát :-) a poznávat přírodu.
Pohanka loupaná lámanka* 75 %, sušená bramborová kaše* ( brambory*, rozmarýnový extrakt*), sušená zelenina* v proměnlivém poměru 9,4 % ( cibule*, špenát*, česnek*, paprika červená*), jedlá mořská sůl, hřib pravý*, sušené bylinky* (paprika sladká*, petržel nať*, oregano*, majoránka*, saturejka*, libeček*, pepř černý*), * z ekologického zemědělství
Průměrné výživové údaje ve 100 g
Energie:
1419 kJ / 339 kcal
Tuky:1,6 g
z toho nasycené nemastné kyseliny:0,3 g
Sacharidy:71 g
z toho cukry:4,2 g
Vláknina:5,7 g
Bílkoviny:8,8 g
Sůl:3,1 g
Skladujte v suchu při teplotě do 25 °C.
Množství: 160 g
